DR MALIK USMAN (senior health expert )

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। क्या आपने कभी सोचा है कि आपके पेट की छोटी सी गड़बड़ी आपके पूरे शरीर पर कितना बड़ा असर डाल सकती है? 🤔 अक्सर हम पेट को सिर्फ खाने पचाने वाली […]

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। हमारा शरीर एक अद्भुत मशीन की तरह है, जिसमें हर अंग का अपना खास काम होता है। लेकिन कुछ अंग ऐसे होते हैं जो बिना शिकायत किए अपना काम करते रहते

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। — खामोश कातिल: उच्च रक्तचाप! कानपुर में बढ़ते इस खतरे से कैसे बचें और एक स्वस्थ जीवन जिएँ ❤️ आज मैं आपसे एक ऐसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या के बारे में बात

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज की तेज़-तर्रार ज़िंदगी में, जहाँ हम रोज़मर्रा की भागदौड़ और चुनौतियों का सामना करते हैं, अक्सर हम अपने शारीरिक स्वास्थ्य का तो पूरा ध्यान रखते हैं, लेकिन एक चीज़ ऐसी

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, बदलती खानपान की आदतें और तनाव भरे माहौल ने हमारे शरीर पर गहरा असर डाला है। इनमें से एक समस्या है, जो धीरे-धीरे हमारे शरीर को

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी खामोश समस्या पर बात करेंगे जो धीरे-धीरे हमारे शरीर को अंदर से खोखला कर रही है, खासकर हमारी तेज-तर्रार जीवनशैली में। हम अक्सर बाहरी सुंदरता और शारीरिक

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, हम अपनी सेहत से जुड़ी कई चीजों को नजरअंदाज कर देते हैं। इनमें से एक है हमारी नींद। हम सोचते हैं कि काम पूरा करना,

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। क्या आप भी रातभर बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं? क्या सुबह उठने के बाद भी आपको ताजगी महसूस नहीं होती? 😴 यदि हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं। नींद न

**फैटी लिवर: एक साइलेंट किलर जो आपके स्वास्थ्य को धीरे-धीरे खत्म कर रहा है! ⚠️ कानपुर के हर तीसरे घर में दस्तक दे रही यह बीमारी** नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी खामोश

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में, हम अक्सर अपने शरीर को हर चीज के लिए तैयार कर लेते हैं, सिवाय एक चीज के – और वो है आराम। क्या कभी आपने