नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी समस्या पर चर्चा करेंगे जो हमारे रोज़मर्रा के जीवन को सबसे अधिक प्रभावित करती है, फिर भी अक्सर हम इसे गंभीरता से नहीं लेते – वो है […]

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। यह विषय है “उच्च रक्तचाप” या “हाई ब्लड प्रेशर”, जिसे अक्सर “साइलेंट किलर” भी कहा जाता है। यह एक ऐसी समस्या है जो बिना किसी स्पष्ट लक्षण के धीरे-धीरे आपके शरीर

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी समस्या पर चर्चा करेंगे जो हमारे समाज में तेजी से फैल रही है, लेकिन अक्सर इसे अनदेखा कर दिया जाता है – तनाव और डिप्रेशन। आधुनिक जीवनशैली

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी खामोश बीमारी के बारे में जानेंगे जो धीरे-धीरे हमारे शरीर को अंदर से खोखला कर सकती है – “उच्च रक्तचाप” या हाई ब्लड प्रेशर। यह एक ऐसी

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज मैं जिस बीमारी के बारे में बात करने आया हूँ, वह अक्सर बिना किसी शोर-शराबे के हमारे शरीर को अंदर से खोखला करती रहती है। इसे ‘खामोश हत्यारा’ (Silent Killer)

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम बात करेंगे उस “साइलेंट किलर” की, जो धीरे-धीरे हमारे शरीर को अंदर से खोखला करता रहता है और अक्सर हमें इसका पता तब चलता है, जब बहुत देर हो

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी समस्या पर चर्चा करेंगे जिसे अक्सर हम नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन जिसका हमारे शरीर पर गहरा और गंभीर प्रभाव पड़ सकता है – डिहाइड्रेशन या शरीर

नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज की तेज़ रफ़्तार दुनिया में, जहाँ हर कोई अपने सपनों को पूरा करने और ज़िम्मेदारियों को निभाने में व्यस्त है, एक ऐसी समस्या है जो धीरे-धीरे हमारे स्वास्थ्य को खोखला

**उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर): एक साइलेंट किलर जिसे समझना है ज़रूरी** नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या पर चर्चा करने जा रहे हैं जो धीरे-धीरे हमारे शरीर को अंदर से

**अनियंत्रित रक्तचाप: एक साइलेंट किलर, जिसे जानना है ज़रूरी – डॉ. मलिक उस्मान** नमस्ते! मैं आपका हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. मलिक उस्मान (सीनियर हेल्थ एक्सपर्ट, एशिया हॉस्पिटल कानपुर), आज एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर बात करने आया हूँ। आज हम एक ऐसी खामोश बीमारी के बारे में जानेंगे जो धीरे-धीरे हमारे शरीर को अंदर से खोखला